gdybyś był a nie bywał
Temat: P o K a Z się, czyli jak przy niskim wzroscie byc F I T ?!
...zaczynam odchudzanie.Mam 160cm wzrostu i jak się dzisiaj okazało-52kg,chociaż w czerwcu u lekarza wyszło i 47...Ogólnie nie jestem gruba,ale zawsze jak przyjedzie mój brat to mnie dobije-byś schudła z tych ud,jak to wygląda,tak nieproporcjonalnie,wtedy cię lubiłem bo byłaś ładna,a teraz wracasz do czasów jak byłaś niemowlęciem-chodzi o pulchną twarz.No właśnie kiedyś miałam normalną,a teraz...Druga broda i pulchne polki.Jak to wygląda przy szczupłym ciele,okropnie.Jeszcze do tego okulary...Myślicie,że jeżeli schudnę tak z 5kg to an twarzy coś będzie widać?Czy takie ćwiczenia na twarzowe mięśnie coś pomogą?I tak muszę zacząć ćwiczyć,bo mam kiepską kondycję,więc zaczęłam dzisiaj a6w i myślę też o skakance,a na uda nie mam pojęcia co,miesiąc robiłam tak prawie codziennie 50 przysaidów,ale to raczej coś po łydkach...
Źródło: wizaz.pl/forum/showthread.php?t=350351