gdybyś był a nie bywał

Temat: Wasze przepisy na obiady w pracy
Wasze przepisy na obiady w pracy   Kochane podajcie mi Wasze przepisy na obiadki w pracy. Przeglądałam archiwum, ale najwięcej przepisów jest na robienie śniadań, kolacji.... Jedyny przepis na obiad jaki znalazłam to ten z kaszą kuskus. Mam zamiar od poniedziałku zrewolucjonizować swoją dietę-przede wszystkim zacząć jeść śniadanie przed wyjściem do pracy! To dzięki Tobie-smoczku...
Źródło: wizaz.pl/forum/showthread.php?t=41144



Temat: od 08.03.2010 na Diecie Dukana
...Oby tak dalej! Mówiłam, że na samych P szybciej spada waga. Ale się cieszę. Jeszcze tylko 3kg do wagi sprzed ciąży to już będzie coś, a potem będziemy walczyć dalej :) uda się musi się udać. Już mi się gotują jajka, zrobię sobie jajka faszerowane tuńczykiem mm pycha, kawusia już na stole, a na obiadek piersi z kurczaka tylko nie wiem jeszcze w jaki sposób je zrobie, ale cosik wymyślę. A co u Was Kochane, jak wasza waga? Jak macie jakieś fajne przepisy na obiady na samych P to piszcie, bo ta rutyna dobija :) Buziaki Słonka:*
Źródło: dieta.pl/grupy_wsparcia/showthread.php?t=6441


Temat: Dieta M.Montignaca
...całą rodziną, wróciliśmy mokrusieńcy. Ale chyba połknęliśmy rowerowego bakcyla (bo kombajn, krowy, kury były ) więc jest szansa, że będziemy częściej się ruszać. Dziewczyny mam takie pytania: -która jogobella light się nadaje? -czy łosoś wędzony to tłuszcze? (coś mi świta, że z tymi rybami to różnie bywa) -co pijecie, w jakich odstępach od jakich posiłków? czy może z posiłkami? I jeszcze mogę wkleić tu przepisy na obiady tłuszczowe z Zuzla, z których ostatnio korzystałam jeśli chcecie. Tylko wieczorem, bo zaraz jadę na zakupy i grzebię na Zuzlu właśnie żeby sklecić jakąś listę.
Źródło: suczyniec.pl/viewtopic.php?t=1721


Temat: dieta przepisy na smaczne jedzonko
...dieta jest to dosyc skomplikowana sprawa lecz min polega na jedzeniu posilkow urozmajconych bogatych w wit skl mineralne bilaka tluszcze i weglowodany no i przedewszystkim dobrych (tak mi sie wydaje) lecz nie kazdy ma dar od boga gotowania sobie codziennie nowych smacznych no a przy tym zdrowych (no i w miare tanich raczej) dan no i nie kazdy ma dziewczyne zone mame czy tez jakas inna osobe (niestety) ktora ma chec gotowania mu wiec jesli ktos ma jakies ciekawe przepisy na obiady sniadania kolacje czy tez inne posilki spozywane w ciagu dnia to niech napisze je i podzieli sie tym czym sie zajada no a przyokazji niech napisze ile ok jest tam -bialka -weglowodanow -tluszczuow bo kazdy kto mysli o powaznej diecie jakos sprawdza to sobie (chyba) tak latwiej bedzie sobie cos ugotowac zjesc i wiedziec co sie zjadlo (i tu chodzi znow o bialka tluszcze i weglowodany) ((niewiem tak mi sie wydaje)) albo jesli ma...
Źródło: forumkulturystyczne.eu/showthread.php?t=159


Temat: "kampania" wrześniowa 2008 - razem raźniej
a co do diety karmiących to własnie przeghlądalam książeczkę z instytutu matki i dziecka i tu jest napisane, że nalezy jeść wszystkie warzywa ale w umiarkowanych ilościach i wprowadzać co tydzień cioś nowego... a co do mlkea to poł litra dziennie przetworow mlecznych czyli np szklanka mleka i joigurt... nawet są przepisy na obiady np. krupnik, rosół, zupa jarzynowa, barszcz, gotowany schab, drób, potrawka z kurczaka (gotowana), kasza+pulpety w sosie, ryz zapiekany z jabłkiem, ryba na parze z warzywami, ziemniaki z serem białym itp. troch jest ciekawych rzeczymoże skorzystacie...
Źródło: parenting.pl/showthread.php?t=1159


Temat: ..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::..
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::..   Witam!!! Mam do Was prośbę:mogłybyście podać mi przepisy na obiady do I fazy SB? Chce przejść na SB, al enajpierw się przygotowuję;) Myślałam o takim obiadku: Gotowana pierś z kurczaka z Brokułami i papryczką. Dobry pomysł? Proszę o odpowiedzi!
Źródło: wizaz.pl/forum/showthread.php?t=240678


Temat: BARDZO bardzo proste przepisy
Dot.: Proste przepisy na obiady   Hej :-) Poszukaj na forum watku "Co robicie dzisiaj na obiad". Tam na pewno cos znajdziesz. Przejrzyj rowniez przepisy na tej stronie: http://www.gotowanie.wkl.pl/przepisy...ef0570b44e3179 Pozdrawiam.
Źródło: wizaz.pl/forum/showthread.php?t=124858


Temat: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?   aha i jeszcze cos macie moze przepisy na obiady 350-400kcal bo w sumie mam kilka ale jeszcze by sie cos przydalo zeby troszke urozmaicac :D
Źródło: wizaz.pl/forum/showthread.php?t=270462


Temat: 1000-1200 kcal
  haha, no chyba nie bede miala z tym problemow, lasuch ze mnie :) macie jakies fajne przepisy na obiady??? tak do 350 kcal
Źródło: dieta.pl/grupy_wsparcia/showthread.php?t=7242


Temat: Szybki przepis na smaczne jedzonko?
Hym, a macie jakieś szybkie dzieciowe przepisy na obiady, żeby nie było Veget, sosów w proszku i takich tam?
Źródło: bangla.pl/forum/showthread.php?t=112


Temat: Odchudzanie czas zacząć, Marzec.
...zaparzoną kawą. Dodać przyprawę do piernika, w razie potrzeby dosłodzić. Podawać ze spienionym mlekiem. shake malinowo-jeżynowy Świetny deserek 182 kcal Składniki: szkl.mleka 0,5% tł. szkl.malin(mogą być mrożone) szkl.jeżyn lub boróki amerykańskiej łyżka białka serwatkowego w proszku Sposób przygotowania: Zmiksuj mleko z owocami i serwatką do uzyskania jednolitej kremowej kosystencji Mam różne przepisy na obiady desery śniadania sałatki jak coś pisać :) Cel :45 kg:)
Źródło: wizaz.pl/forum/showthread.php?t=410047


Temat: Taka jestem gruba!!!!
...jak wstukałam jedzenie do dzienniczka kalorii to wyszło mi tak powyżej 1000 troszku ;) A to przez moje podgryzanie migdałów i rodzynek, kiedy mam straszną ochotę na słodycze :( Poza tym pojeździłam na rowerze stacjonarnym ponad godzinę i trochę powymachiwałam ciężarkami. Dzisiaj idę na endermologię, żeby trochę powalczyć z cellulitem. Ciężkie zadania przed nami, no ale damy radę, prawda? P.S. Jeśli macie jakieś fajne niskokaloryczne przepisy na obiady to chętnie się zainspiruję, bo ryby powoli wychodzą mi uszami ;)
Źródło: dieta.pl/grupy_wsparcia/showthread.php?t=1459


  • zanotowane.pl
  • doc.pisz.pl
  • pdf.pisz.pl
  • shinnobi.htw.pl